Recette Gaspacho de pastèque, tomate et feta

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Recette Gaspacho de pastèque, tomate et feta
21 juin 2026
Posted in: Recettes
Quatre bols en céramique artisanale remplis de gaspacho de pastèque rouge vif, posés sur une table en bois rustique baignée de soleil. Chaque bol est garni d'oignon rouge, de concombre en dés, d'un filet d'huile et d'une feuille de basilic frais. Autour dQuatre bols en céramique artisanale remplis de gaspacho de pastèque rouge vif, posés sur une table en bois rustique baignée de soleil. Chaque bol est garni d'oignon rouge, de concombre en dés, d'un filet d'huile et d'une feuille de basilic frais. Autour d

Envie d'une entrée fraîche et originale ? Découvrez notre gaspacho de pastèque, tomates et feta !

Et si vous apportiez une touche d'originalité à vos repas d'été ? Ce gaspacho de pastèque, tomates et feta séduit par son équilibre parfait entre douceur, fraîcheur et gourmandise. Facile à préparer et sans cuisson, il offre une explosion de saveurs ensoleillées qui ravira vos convives dès la première cuillère.

PRÉPARATION

20 MIN

CUISSON

AUCUNE

PERSONNES 

4

DIFFICULÉ

DÉBUTANT

Ingrédients

  • 600 g de pastèque sans pépins
  • 400 g de tomates bien mûres
  • 150 g de feta
  • 1/2 oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • Le jus d'1 citron de votre choix
  • Quelques feuilles de menthe fraîche
  • Sel
  • Poivre

Préparation

1/ Couper la pastèque en morceaux et retirer les pépins.

2/ Laver les tomates puis les détailler grossièrement.

4/ A l'aide d'une mandoline, couper l’oignon rouge en lamelle.

5/ Faire caraméliser les oignons dans une poêle avec de l’huile d’olive

5/ Dans un grand saladier, réunir la pastèque, les tomate le concombre et l'oignon rouge.

6/ Ajouter le jus de citron pressé, l'huile d'olive, une pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre.

7/ Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.

8/ Réserver au réfrigérateur pendant au moins 1 heure afin que le gaspacho soit bien frais.

Le dressage du gaspacho

1/ Verser le gaspacho dans des assiettes creuses

2/ Émietter la feta sur le dessus.

3/ Ajouter quelques petits dés de pastèque pour apporter du relief à la présentation.

4/ Décorer avec quelques feuilles de menthe fraîche et un filet d'huile d'olive.

Astuces

  • Pour une texture encore plus veloutée, passer le gaspacho au chinois après mixage.
  • Ajouter quelques glaçons lors du mixage pour un résultat ultra frais.
  • Remplacer la menthe par du basilic pour une version plus méditerranéenne.
  • Accompagner de croûtons grillés ou de gressins pour apporter du croustillant.

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